Kendinizle daha sağlam ve şefkatli bir ilişki kurmak için destek.
Sürekli kendini eleştirmek, başkalarının onayına ihtiyaç duymak, hayır diyememek ya da fırsatlardan geri durmak düşük özgüvenin günlük hayattaki görünümleridir.
Kendinizle ilgili köklü inançlar fark edilir, öz-şefkat ve sınır koyma becerileri çalışılır. Şema terapi ve kabul-kararlılık terapisi bu alanda sık başvurulan yaklaşımlardır.
1 kayıt
Bahçelievler'de yüz yüze ve Türkiye geneli online terapi. Kaygı, depresyon, ilişki, duygusal açlık ve bağımlılık alanlarında çalışıyor; 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme sunuyor.
İlçenizi seçin, size en yakın psikologları inceleyin.
İl geneli ya da ilçenizi seçtiğiniz anda o bölgedeki psikologlar listelenir.
Psikologlar için
İlçenizde sizi arayan danışanlara görünür olun. Paketleri inceleyin, kayıt formunu doldurun.
