Sultangazi Evlilik Danışmanlığı

Kısa cevap: Sultangazi’de evlilik danışmanlığı, eşlerden birinde alkol, madde, kumar ya da benzeri bir bağımlılık bulunan çiftlere de destek sunar. Bağımlılık, güveni, maddi düzeni, aile içi rolleri ve duygusal yakınlığı derinden etkiler. Bağımlılığı olan eşin bireysel tedavi alması esastır; çift danışmanlığı bu tedaviyi tamamlayan bir destek olabilir. Bağımlı kişinin eşinin de kendi desteğine ihtiyacı vardır.

Sultangazi’de bazı kadınlar ve erkekler, eşlerinin içki, madde ya da kumar alışkanlığının evliliklerini nasıl değiştirdiğini anlatıyor. Verilen sözlerin tutulmaması, saklanan borçlar, eve geç gelişler, ani öfke patlamaları ve çocuklardan gizlenmeye çalışılan sorunlar… Bu eşler çoğu zaman utanç, öfke, umut ve çaresizlik arasında gidip geliyor. Bu yazıda bağımlılığın evliliğe etkisini ve destek yollarını anlatıyoruz.

Bağımlılık Evliliği Nasıl Etkiler?

• Güven: Yalanlar, saklanan davranışlar ve tutulmayan sözler güveni sarsar.
• Maddi sorunlar: Harcamalar, borçlar ve iş kaybı aile bütçesini zorlar.
• Roller: Bağımlı olmayan eş, giderek tüm sorumlulukları üstlenir.
• Duygusal mesafe: Yakınlık ve paylaşım azalır.
• Çatışmalar: Bağımlılıkla ilgili tartışmalar sürekli hale gelir.
• Çocuklar: Çocuklar evdeki gerginlikten, belirsizlikten ve ihmalden etkilenir.
• Sosyal izolasyon: Aile, utanç nedeniyle çevresinden uzaklaşabilir.

Bağımlı Kişinin Eşi Ne Yaşar?

Bağımlı kişinin eşi çoğu zaman yoğun bir duygusal yük taşır:

• Sürekli kaygı ve tetikte olma hali
• Öfke ve kırgınlık
• Utanç ve sorunu gizleme ihtiyacı
• Kendini suçlama: “Ben daha iyi bir eş olsam bunu yapmazdı.”
• Umut ile hayal kırıklığı arasında gidip gelme
• Yorgunluk ve tükenmişlik
• Kendi ihtiyaçlarını tamamen ihmal etme

Farkında Olmadan Bağımlılığı Sürdürmek

Bağımlı kişinin eşi, sevdiği kişiyi korumak ya da aileyi bir arada tutmak için bazı davranışlar geliştirebilir: borçlarını ödemek, işyerine onun için bahane uydurmak, aileden sorunu gizlemek ya da davranışlarının sonuçlarını üstlenmek. Bu davranışlar iyi niyetlidir, ancak bağımlı kişinin davranışının sonuçlarıyla yüzleşmesini engelleyebilir ve farkında olmadan bağımlılığın sürmesine katkıda bulunabilir. Bu döngüyü fark etmek ve sağlıklı sınırlar koymak önemlidir.

Sağlıklı Sınırlar

• Bağımlılığın sonuçlarını üstlenmemek
• Bağımlı kişi madde etkisindeyken önemli konuları konuşmamak
• Kendi maddi güvenliğinizi korumak
• Çocukları güvende tutmak
• Kabul edilemez davranışları açıkça belirtmek ve tutarlı olmak
• Kendi hayatınıza, sağlığınıza ve ilişkilerinize zaman ayırmak

Tedavi ve Çift Danışmanlığı

Bağımlılık, kendi başına tedavi gerektiren bir sorundur. Bağımlı kişinin bir psikiyatrist ve bağımlılık alanında çalışan uzmanlardan bireysel destek alması esastır. Çift danışmanlığı tek başına bağımlılığı tedavi etmez; ancak tedavi sürecine eşlik ettiğinde iyileşmeyi destekleyebilir. Araştırmalar, eşin de sürece katıldığı bazı çift temelli yaklaşımların tedaviye uyumu ve ilişki memnuniyetini artırabildiğini gösteriyor.

İyileşme Sürecinde Evlilik

Bağımlılık tedavisi başladıktan sonra da evlilik zorluklar yaşayabilir. Güvenin yeniden kurulması zaman alır; roller yeniden düzenlenir; geçmiş kırgınlıklar konuşulmaya ihtiyaç duyar. Nüks olasılığı da kaygı yaratabilir. Bu dönemde sabır, açık iletişim ve profesyonel destek önemlidir.

Evlilik Danışmanı Nasıl Yardımcı Olur?

• Bağımlılığın ilişkiye etkisini konuşmak için güvenli bir alan sunar.
• Eşin sağlıklı sınırlar koymasını destekler.
• Bağımlı eşin tedaviye yönlendirilmesine yardımcı olur.
• Tedavi sürecinde iletişimi ve güveni yeniden kurmaya çalışır.
• Çocukların bu süreçte nasıl desteklenebileceğini konuşur.

Sultangazi’de Destek

Sultangazi’de Cebeci, Esentepe ve Habibler çevresinde evlilik ve aile danışmanlığı alanında çalışan uzmanlar bulunuyor. Bağımlılık tedavisi için psikiyatri birimleri ve bağımlılık merkezleriyle iletişime geçilebilir. Bağımlılıkla ilgili bilgi ve yönlendirme için 191 Alo Bağımlılık Danışma Hattı aranabilir. Gaziosmanpaşa ve Eyüpsultan‘daki danışmanlar ile online seanslar da seçenekler arasında.

Acil Durumlar

Aşırı doz, bilinç kaybı ya da fiziksel şiddet durumunda beklemeden 112’yi arayın. Kadına yönelik şiddette 155, aile içi şiddette 183 hatları aranabilir.

Çocuklarla Konuşmak

Çocuklar evdeki sorunları çoğu zaman ebeveynlerin sandığından daha fazla fark eder. Yaşlarına uygun, sade ve suçlamayan bir dille ne olduğunu anlatmak, sorunun onların suçu olmadığını vurgulamak ve duygularını paylaşmaları için alan açmak önemlidir. Çocuklarda kaygı, içe kapanma ya da okul sorunları görülürse bir çocuk ve ergen uzmanından destek alınabilir.

Sık Sorulan Sorular

Sultangazi’deki uzmanları görmek için Sultangazi psikolog listesini inceleyebilirsiniz.