Duygu düzenleme, sıkıntıya dayanma ve ilişki becerilerini geliştirir.
Diyalektik davranış terapisi, duygularını çok yoğun yaşayan ve bu duygularla baş etmekte zorlanan kişiler için geliştirilmiştir. Kabul ile değişim arasında denge kurmayı amaçlar.
Bilinçli farkındalık, sıkıntıya dayanma, duygu düzenleme ve kişiler arası etkililik becerileri bireysel seanslar ve beceri grupları aracılığıyla öğretilir.
1 kayıt
Bahçelievler'de yüz yüze ve Türkiye geneli online terapi. Kaygı, depresyon, ilişki, duygusal açlık ve bağımlılık alanlarında çalışıyor; 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme sunuyor.
İlçenizi seçin, size en yakın psikologları inceleyin.
İl geneli ya da ilçenizi seçtiğiniz anda o bölgedeki psikologlar listelenir.
Psikologlar için
İlçenizde sizi arayan danışanlara görünür olun. Paketleri inceleyin, kayıt formunu doldurun.
