Acarlar Psikolog: Acarlar’da Psikolog Bulmak

Kısa cevap: Acarlar’da ergen çocuğu için psikolog arayan aileler, uzmanın ergenlerle çalışma deneyimine, gencin diliyle iletişim kurabilmesine ve gizlilik konusunda gence güven vermesine dikkat etmeli. Şehirden uzak site yaşamında gençler arkadaşlarına ulaşmakta zorlanabilir, yalnızlaşabilir ve ekranlara daha fazla yönelebilir. Kavacık, Beykoz merkez ve Üsküdar’daki uzmanlar ile online seanslar seçenekler arasında.

Acarlar, orman içindeki villa sitesi, geniş bahçeleri ve sakin yollarıyla Beykoz’un ayrıcalıklı yerleşimlerinden biri. Burada büyüyen çocuklar güvenli ve doğayla iç içe bir ortamda yetişiyor. Ancak ergenlik çağına geldiklerinde, şehrin canlılığından ve arkadaşlarından uzak olmak bazı gençler için zorlayıcı hale gelebiliyor. Arkadaşlarıyla buluşmak için her seferinde ailesine bağımlı olan, hafta sonlarını ekran başında geçiren gençler yalnızlaşabiliyor. Bu yazıda Acarlar’daki aileler için ergenlerine uygun psikologu bulmanın yollarını anlatıyoruz.

Site Yaşamında Ergen Olmak

Ergenlik, gençlerin aileden bağımsızlaşmaya ve akranlarına yönelmeye başladığı bir dönemdir. Şehirden uzak bir sitede yaşamak, bu doğal ihtiyacı karşılamayı zorlaştırabilir. Arkadaşlarla kendiliğinden buluşmak, şehir merkezine tek başına gitmek ya da bir kafede vakit geçirmek, ulaşım kısıtları nedeniyle mümkün olmayabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken İşaretler

• Odasından çıkmamak, aileyle iletişimi kesmek
• Ekran başında aşırı vakit geçirmek
• Arkadaşlarından uzaklaşmak ya da hiç arkadaşı olmaması
• Okul başarısında düşüş
• Uyku düzeninin bozulması
• Sürekli can sıkıntısı ve isteksizlik
• Öfke patlamaları

Ekran ve Sanal Dünya

Arkadaşlarına fiziksel olarak ulaşamayan gençler için oyunlar ve sosyal medya, sosyal hayatın ana alanı haline gelebilir. Bu bir bağ kurma yolu olsa da aşırı kullanım uyku, ruh hali ve gerçek ilişkiler üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Ekranı tamamen yasaklamak yerine dengeli bir kullanım için gençle birlikte kurallar belirlemek daha etkilidir.

Psikolog Bulmanın Yolları

1. Psikolog listeleri: Uzmanlık alanında ergenler yer alan uzmanları belirleyin.
2. Okul rehber öğretmeni: Gencin okulundaki rehber öğretmen öneri verebilir.
3. Konum: Gencin okuluna yakın bir uzman, seanslara ulaşımı kolaylaştırır.
4. Online seçenekler: Bazı gençler online görüşmeyi daha kolay kabul eder.
5. Gencin katılımı: Uzman seçiminde gencin de söz hakkı olması, terapiye katılımını artırır.

Ergenlerle Çalışan Uzmanda Aranacaklar

• Ergenlerle çalışma deneyimi
• Gencin diliyle iletişim kurabilme
• Gizlilik kurallarını gence açıkça anlatma
• Aileyle dengeli bir iletişim kurma
• Gerektiğinde çocuk ve ergen psikiyatristiyle iş birliği

Aileler Neler Yapabilir?

• Gencin arkadaşlarıyla buluşmasını kolaylaştırın; ulaşım desteği verin.
• Arkadaşlarını evinize davet etmesini teşvik edin.
• Spor, müzik ya da sanat gibi gruplara katılımını destekleyin.
• Ekran kullanımı için birlikte kurallar belirleyin.
• Yargılamadan dinlemeye zaman ayırın.

Gence Nasıl Önerilir?

Gençlere uzmana gitmeyi önerirken bunu bir ceza ya da “sende bir sorun var” mesajı gibi sunmamak önemlidir. “Bazen ailemizle konuşmak zor olabiliyor; tarafsız biriyle konuşmak iyi gelebilir” gibi bir yaklaşım daha kabul edilebilir olabilir.

Acarlar’dan Ulaşım

Acarlar’dan Kavacık, Beykoz merkez ve Çekmeköy‘e ulaşım özel araçla mümkün. Üsküdar ve Ümraniye‘deki uzmanlar da değerlendirilebilir. Online seanslar, gencin kendi odasından katılabileceği pratik bir seçenek.

Acil Durumlar

Gençiniz kendine zarar vermekten ya da yaşamına son vermekten söz ediyorsa onu yalnız bırakmayın ve beklemeden 112’yi arayın.

Okul ile İş Birliği

Gencin okulundaki rehber öğretmen, gencin okul içindeki sosyal ilişkileri ve ruh hali hakkında değerli gözlemler sunabilir. Sizin ve gencin izniyle okul ile terapist arasında kurulan iletişim, gencin hem okulda hem evde desteklenmesini sağlar. Okulun kulüp ve etkinlikleri de gencin akranlarıyla bağ kurması için önemli fırsatlar sunar.

Ebeveynlerin Kendi Desteği

Ergen bir çocukla iletişim kurmakta zorlanan ebeveynler de bir uzmandan destek alabilir. Ebeveyn danışmanlığı, gençle sağlıklı iletişim kurma ve sınır koyma konularında rehberlik eder.

Doğru destekle gençler bu dönemi daha sağlıklı atlatabilir ve yeni bağlar kurabilir.

Gencinizi dinlemek, en güçlü desteklerden biridir.

Sık Sorulan Sorular

Beykoz’daki uzmanları görmek için Beykoz psikolog listesine göz atabilirsiniz.