Beylikdüzü’nde Ergenlik Döneminde Psikolojik Destek

Kısa cevap: Beylikdüzü’nde ergenlerin yaşadığı zorluklar arasında akran zorbalığı ve siber zorbalık önemli bir yer tutar. Gencin aniden okula gitmek istememesi, telefonuna bakınca gerilmesi, arkadaşlarından uzaklaşması ya da açıklanamayan yaralar zorbalığın işareti olabilir. Okulla hızlı iş birliği ve ergenlerle çalışan bir psikologdan destek, hem zorbalığı durdurmaya hem de gencin yaşadıklarını işlemesine yardımcı olur.

Beylikdüzü’nün büyük sitelerinde ve kalabalık okullarında büyüyen gençler, geniş bir akran çevresine sahip. Bu çevre, dostluk ve aidiyet için fırsatlar sunarken, ne yazık ki zorbalık için de bir zemin oluşturabiliyor. Okulda, sitenin oyun alanlarında ya da sosyal medyada yaşanan zorbalık, gençlerin ruh sağlığını derinden etkileyebiliyor. Pek çok genç ise yaşadığı zorbalığı ailesine anlatmaktan çekiniyor. Bu yazıda Beylikdüzü’ndeki aileler için ergenlik döneminde akran zorbalığını, işaretlerini ve psikolojik destek seçeneklerini ele alıyoruz.

Akran Zorbalığı Nedir?

Akran zorbalığı, bir gencin ya da bir grubun, başka bir gence tekrarlayan şekilde ve güç dengesizliği içinde zarar vermesidir. Zorbalık farklı biçimlerde olabilir:

• Fiziksel: İtme, vurma, eşyalarına zarar verme.
• Sözel: Alay etme, lakap takma, aşağılama, tehdit.
• Sosyal: Gruptan dışlama, dedikodu yayma, arkadaşlarını ondan uzaklaştırma.
• Siber: Sosyal medyada, mesajlaşma uygulamalarında ya da oyunlarda alay, tehdit, utandırıcı içerik paylaşma.

Siber Zorbalığın Özellikleri

Siber zorbalık, okulun kapısında bitmez; gencin evine, odasına, gece yatağına kadar uzanır. Utandırıcı bir içerik hızla yayılabilir ve kalıcı olabilir. Zorbalık yapanlar anonim olabilir. Bu nedenle siber zorbalık, gençler için özellikle yıpratıcıdır ve gencin hiçbir yerde kendini güvende hissedememesine neden olabilir.

Zorbalığın İşaretleri

Pek çok genç zorbalığı ailesine anlatmaz. Utanç, durumu daha da kötüleştirme korkusu ya da ebeveynlerinin telefonu elinden alacağı endişesi, sessiz kalmalarına neden olabilir. Şu işaretlere dikkat edin:

• Okula gitmek istememe, sık sık hastalık bahanesi
• Telefon ya da bilgisayara bakınca gerilme, ekranı hemen kapatma
• Arkadaşlardan ve sosyal etkinliklerden ani uzaklaşma
• Açıklanamayan yaralar, kayıp ya da zarar görmüş eşyalar
• Uyku ve iştah değişiklikleri
• Okul başarısında ani düşüş
• Kendini değersiz hissetme, umutsuzluk ifadeleri

Gençle Konuşmak

Zorbalıktan şüpheleniyorsanız, gencinizle sakin ve yargılamayan bir şekilde konuşun:

• “Son zamanlarda biraz üzgün görünüyorsun, bir şey mi oldu?” gibi açık uçlu sorularla başlayın.
• Anlattıklarını dinleyin, hemen çözüm üretmeye ya da öfkelenmeye çalışmayın.
• Zorbalığın onun suçu olmadığını vurgulayın.
• Telefonu ya da interneti ceza olarak elinden almayın; bu, gelecekte size anlatmasını engelleyebilir.
• Birlikte ne yapılabileceğini konuşun ve gencin fikrini alın.

Okulla İş Birliği

Zorbalık okulda ya da okul arkadaşları arasında yaşanıyorsa, okul rehberlik servisi ve okul idaresiyle hızla iletişime geçin. Okulların zorbalıkla mücadele konusunda sorumlulukları vardır. Siber zorbalıkta, mesajların ve içeriklerin ekran görüntülerini saklamak önemlidir. Tehdit içeren durumlarda resmi makamlara başvurmak gerekebilir.

Psikolojik Destek

Zorbalığa maruz kalan gençlerde kaygı, depresyon, özgüven kaybı ve sosyal geri çekilme görülebilir. Ergenlerle çalışan bir psikolog, gencin yaşadıklarını işlemesine, özgüvenini yeniden kazanmasına ve sağlıklı sınır koyma becerileri geliştirmesine yardımcı olabilir. Zorbalık yapan gençler de çoğu zaman kendi sorunlarıyla mücadele eder ve destekten yararlanabilir. Gencinizde kendine zarar verme ya da intihar düşünceleri fark ederseniz, vakit kaybetmeden bir uzmana ya da 112’ye başvurun.

Beylikdüzü’nde Seçenekler

Okul rehberlik servisleri ilk başvuru noktasıdır. Beylikdüzü’nde metrobüs duraklarına yakın bölgelerde ve merkez mahallelerde ergenlerle çalışan uzmanlar bulunuyor. Komşu Avcılar ve Esenyurt‘taki uzmanlar da değerlendirilebilir.

Site İçi Zorbalık

Büyük sitelerde oyun alanları ve spor sahaları, okul dışında da akran ilişkilerinin yaşandığı yerlerdir. Zorbalık bu alanlarda da yaşanabilir; site yönetimi ve diğer ebeveynlerle iletişim kurmak çözümün parçası olabilir.

Sık Sorulan Sorular

Beylikdüzü’ndeki uzmanları görmek için Beylikdüzü psikologları listesine göz atabilirsiniz.