Kayaşehir Psikolog: Kayaşehir’de Çift ve Aile Terapisi

Kısa cevap: Kayaşehir’de çift ve aile terapisi, ailenin yapısı değiştiğinde, örneğin yeni bir kardeş doğduğunda ortaya çıkan zorluklarda da destek sunar. Kardeş kıskançlığı, büyük çocuğun davranış değişiklikleri, ebeveynlerin yorgunluğu ve çift ilişkisindeki gerginlikler bu dönemde sık görülür. Aile terapisi, her aile üyesinin yeni düzene uyum sağlamasına yardımcı olur.

Kayaşehir, geniş caddeleri, yeni konut blokları ve kalabalık aileleriyle Başakşehir’in en yoğun yerleşimlerinden biri. Burada birçok aile ikinci, üçüncü çocuğunu kucaklıyor. Yeni bir bebeğin gelişi aileye büyük bir sevinç getirirken, büyük çocukların dünyası da altüst olabiliyor. Ebeveynler hem yeni bebeğe hem de büyük çocuğa yetişmeye çalışırken kendilerini tükenmiş hissedebiliyor. Bu yazıda Kayaşehir’de aile yapısı değiştiğinde çift ve aile terapisinin sunduğu desteği anlatıyoruz.

Yeni Kardeşin Gelişi

Yeni bir kardeşin doğumu, büyük çocuk için hem heyecan verici hem de zorlayıcı bir deneyimdir. Bir anda ebeveynlerinin ilgisini paylaşmak zorunda kalır. Bu durum kıskançlık, öfke, üzüntü ve kaygı gibi duygulara yol açabilir.

Büyük Çocukta Görülebilecek Değişiklikler

• Yaşından küçük davranışlara dönüş: altını ıslatma, bebek gibi konuşma
• Ebeveynlere aşırı yapışma
• Öfke patlamaları ve inatlaşma
• Bebeğe karşı kaba davranışlar
• Uyku ve yeme sorunları
• İçe kapanma

Bu değişiklikler çoğu zaman geçicidir ve çocuğun yeni duruma uyum sağlama çabasının bir parçasıdır.

Büyük Çocuğa Nasıl Destek Olunur?

• Doğumdan önce çocuğu yaşına uygun şekilde hazırlayın.
• Her gün kısa da olsa büyük çocukla baş başa zaman geçirin.
• Bebeğin bakımında yaşına uygun küçük görevler verin.
• Duygularını ifade etmesine izin verin: “Bazen kardeşine kızgın olman normal.”
• Kıyaslamaktan kaçının.
• Rutinlerini mümkün olduğunca koruyun.

Kardeş Rekabeti

Kardeşler büyüdükçe rekabet ve kavgalar da biçim değiştirir. Oyuncaklar, ebeveyn ilgisi, adalet duygusu ve sınırlar kardeş kavgalarının sık konuları. Kardeş çatışmaları belirli ölçüde doğaldır ve çocukların sosyal beceriler geliştirmesine yardımcı olur. Ancak sürekli ve şiddetli kavgalar, bir kardeşin sürekli hedef alınması ya da ebeveynlerin taraf tutması durumu ağırlaştırabilir.

Ebeveynler ve Çift İlişkisi

Yeni bir bebek, ebeveynlerin uykusunu, zamanını ve enerjisini azaltır. Bu dönemde eşler arasında sorumluluk paylaşımı, yorgunluk ve birbirine zaman ayıramama nedeniyle gerginlik yaşanabilir. Çift terapisi, eşlerin bu dönemde birbirine destek olmasına ve ilişkilerini korumasına yardımcı olur.

Aile Terapisi Nasıl Yardımcı Olur?

• Ailedeki değişimin her üye üzerindeki etkisini anlamaya yardımcı olur.
• Büyük çocuğun duygularını ifade etmesine alan açar.
• Ebeveynlere kardeş ilişkilerini yönetme konusunda rehberlik eder.
• Ailenin yeni rutinler ve kurallar oluşturmasını destekler.
• Ebeveynlerin birbirine destek olmasını güçlendirir.

Kalabalık Ailelerde Her Çocuğu Görmek

Üç ya da daha fazla çocuklu ailelerde her çocuğa ayrı ayrı zaman ayırmak zor olabilir. Ancak her çocuğun kendini özel ve görülmüş hissetmesi önemlidir. Haftada bir kez her çocukla kısa bir baş başa etkinlik planlamak, bu ihtiyacı karşılamanın pratik bir yoludur.

Ne Zaman Destek Almalı?

Büyük çocuğun davranış değişiklikleri aylarca sürüyorsa, kardeşe karşı tehlikeli davranışlar varsa, ebeveynler tükenmişlik yaşıyorsa ya da eşler arasındaki gerginlik giderek artıyorsa bir aile ya da çift terapistine başvurmak faydalı olur.

Kayaşehir’den Ulaşım

Kayaşehir’den Başakşehir merkez, Bahçeşehir ve Kayabaşı’na kısa sürede ulaşmak mümkün. Bu bölgelerde çocuk, aile ve çift terapisi alanında çalışan uzmanlar bulunuyor. Küçük bebeği olan ebeveynler için online çift seansları da pratik bir seçenek.

Acil Durumlar

Aile içinde fiziksel şiddet ya da tehdit varsa önce güvenliği sağlayın ve 112’yi arayın. Kadına yönelik şiddette 155, aile içi şiddette 183 hatları aranabilir.

Ailenin büyümesi, sabır ve zamanla herkes için yeni bir denge kurulmasını sağlar.

Her aile kendi hızında uyum sağlar.

Sık Sorulan Sorular

Başakşehir’deki uzmanları görmek için Başakşehir psikologları listesini inceleyebilirsiniz.