Merkezefendi Psikolog: Merkezefendi’de Psikolojik Danışmanlık

Kısa cevap: Zeytinburnu Merkezefendi’de yaşlı annesinin ya da babasının bakımını artık evde sürdüremeyen ve bir bakım evi ya da huzurevi seçeneğini düşünen aileler için psikolojik danışmanlık, bu zor kararı vermeye, suçluluk duygusuyla baş etmeye ve geçiş sürecini hem yaşlı hem de aile için daha sağlıklı hale getirmeye yardımcı olur. Profesyonel bakım tercih etmek, sevgisizlik ya da vefasızlık değildir; bazen yakının güvenliği ve iyiliği için en doğru seçenektir.

Merkezefendi, tarihi camisi, mezarlığı ve konut bloklarıyla Zeytinburnu’nun köklü mahallelerinden biri. Burada bazı aileler, yıllardır yaşlı anne ya da babalarına evde bakıyor. Bir süre sonra bakım yükü artıyor: Unutkanlık ilerliyor, düşmeler sıklaşıyor, gece uyanmalar başlıyor, tıbbi bakım ihtiyacı büyüyor. Bakım veren kişi işini bırakmak zorunda kalıyor, kendi sağlığı bozuluyor, eşi ve çocuklarıyla ilişkisi geriliyor. Bir gün bir bakım evi fikri dile getiriliyor ve ailede fırtına kopuyor: “Annemizi bakım evine mi vereceğiz? Elalem ne der?” Bu yazıda Merkezefendi’de bu kararla yüzleşen aileler için psikolojik danışmanlığı anlatıyoruz.

Bu Karar Neden Bu Kadar Zor?

• Kültürel beklentiler: “Anne baba evde bakılır” inancı ve toplumsal yargı korkusu
• Suçluluk: Yakınına ihanet ettiği ya da onu terk ettiği hissi
• Verilen sözler: Geçmişte “Seni asla bırakmayacağım” gibi verilmiş sözler
• Aile içi anlaşmazlık: Kardeşlerin farklı görüşleri ve bakım yükünün eşit paylaşılmaması
• Yakının isteği: Yaşlı kişinin evden ayrılmak istememesi
• Belirsizlik: Bakım evinde iyi bakılıp bakılmayacağı kaygısı

Ne Zaman Profesyonel Bakım Düşünülmeli?

Yakının güvenliği evde sağlanamıyorsa, örneğin sık düşmeler, kaybolma ya da ocağı açık bırakma gibi riskler varsa; tıbbi bakım ihtiyacı aile tarafından karşılanamayacak düzeye ulaştıysa; bakım veren kişinin sağlığı ciddi şekilde bozulduysa ya da aile içi ilişkiler dayanılmaz hale geldiyse, profesyonel bakım seçenekleri değerlendirilebilir. Gündüz bakım merkezleri ve evde bakım hizmetleri, bir ara çözüm de olabilir.

Psikolojik Danışmanlıkta Neler Yapılır?

1. Durumu değerlendirmek: Bakım ihtiyacı, ailenin kapasitesi ve seçenekler gerçekçi bir şekilde ele alınır.
2. Suçlulukla çalışmak: Suçluluk duygusunun kaynağı anlaşılır; sevginin farklı biçimlerde gösterilebileceği konuşulur.
3. Aile görüşmeleri: Kardeşlerin ve diğer aile üyelerinin görüşleri dinlenir, ortak bir karar alınmasına yardımcı olunur.
4. Yakınla konuşmak: Mümkünse yaşlı kişinin de kararın bir parçası olması için konuşmalar planlanır.
5. Geçiş süreci: Bakım evine uyum döneminde hem yaşlı kişinin hem de ailenin duyguları desteklenir.
6. Bakım verenin iyileşmesi: Yıllarca süren bakımın bıraktığı tükenmişlik ele alınır.

Bakım Evi Seçerken

• Birkaç kurumu önceden ziyaret edin.
• Personel sayısı, sağlık hizmetleri ve günlük etkinlikler hakkında bilgi alın.
• Kurumun ruhsatını ve denetim durumunu kontrol edin.
• Ziyaret saatlerini ve aileyle iletişim biçimini sorun.
• Yakınınızın özel ihtiyaçlarının, örneğin demans bakımı, karşılanıp karşılanamayacağını öğrenin.
• Diğer sakinlerin ailelerinin deneyimlerini dinleyin.

Geçiş Dönemi İçin Öneriler

• Yakınınızın odasını tanıdık eşyalar, fotoğraflar ve sevdiği nesnelerle kişiselleştirin.
• İlk haftalarda düzenli ziyaret edin.
• Personelle iyi bir iletişim kurun ve yakınınızın alışkanlıklarını paylaşın.
• Uyum sürecinin zaman alabileceğini kabul edin.
• Ziyaretlerde bakım işleri yerine birlikte vakit geçirmeye odaklanın: sohbet, müzik, yürüyüş.

Sevgi Biçim Değiştirir

Profesyonel bakıma geçiş, yakınınızla ilişkinizin bitişi değildir. Birçok aile, bakım yükünden kurtulduktan sonra yakınlarıyla daha sakin, sevgi dolu ve kaliteli zaman geçirebildiklerini anlatır. Siz artık bakıcı değil, yeniden evlat olabilirsiniz.

Merkezefendi’de Seçenekler

Merkezefendi ve çevresinde, Zeytinburnu merkez, Bakırköy ve Fatih‘te yaşlılık ve aile danışmanlığı alanında çalışan uzmanlar bulunuyor. Belediyelerin sosyal hizmet birimleri ve aile sağlığı merkezi, bakım seçenekleri hakkında bilgi verebilir.

Acil Durumlar

Yaşlı yakınınızda ani bilinç değişikliği, düşme sonrası yaralanma ya da ihmal ve istismar şüphesi varsa 112 ve 183 hatlarını arayın. Kendinize zarar verme düşünceleriniz varsa da beklemeden 112’yi arayın.

Sık Sorulan Sorular

Zeytinburnu’ndaki uzmanları görmek için Zeytinburnu psikologları listesini inceleyebilirsiniz.