Tantavi Psikolog: Tantavi’de Çift ve Aile Terapisi

Kısa cevap: Ümraniye Tantavi’de ergen çocuğunun telefonunu kontrol etmek isteyen ebeveynler ile mahremiyetinin ihlal edildiğini düşünen gençler arasında yaşanan çatışmalar için aile terapisi, kontrol ile güven arasında sağlıklı bir denge kurmaya yardımcı olur. Ebeveynlerin çocuklarının dijital güvenliği konusunda endişelenmesi doğaldır; ergenlerin de mahremiyet ihtiyacı gelişimin bir parçasıdır. Ortak kurallar ve açık iletişimle, her iki tarafın ihtiyaçları da karşılanabilir.

Tantavi, konut blokları, okulları ve parklarıyla Ümraniye’nin ailelerin yoğun yaşadığı mahallelerinden biri. Burada bazı evlerde, ergen bir çocuğun telefonu en büyük tartışma konusu. Anne baba, çocuğunun kimlerle konuştuğunu, ne paylaştığını, internette nelerle karşılaştığını merak ediyor ve endişeleniyor. Bazıları gizlice telefonunu kontrol ediyor, şifresini istiyor ya da telefonu tamamen yasaklıyor. Genç ise kendini suçlu gibi hissediyor, odasına kapanıyor, şifresini değiştiriyor, yalan söylemeye başlıyor. Evde güven giderek azalıyor. Bu yazıda Tantavi’de bu çatışmayı yaşayan aileler için aile terapisini anlatıyoruz.

Ebeveynlerin Endişeleri

• Çocuğun yabancılarla iletişim kurması ve istismar riski
• Siber zorbalık
• Uygunsuz içeriklere maruz kalma
• Kumar, bahis ya da madde ile ilgili içerikler
• Aşırı ekran kullanımı ve uyku sorunları
• Kişisel bilgi ve fotoğrafların paylaşılması

Ergenlerin Bakış Açısı

• Mahremiyet, ergenlikte gelişen kimliğin ve bağımsızlığın bir parçasıdır.
• Arkadaşlarla yazışmalar, yetişkinlerin görmesini istemedikleri özel bir alandır.
• Gizlice kontrol edilmek, güvensizlik ve aşağılanma hissi yaratır.
• Telefonun tamamen yasaklanması, sosyal dışlanmaya yol açabilir.

Kontrol ile Güven Arasında Denge

Araştırmalar, ebeveynlerin gizli ve aşırı kontrolünün, gençlerin daha çok saklamasına ve yalan söylemesine yol açabileceğini gösteriyor. Buna karşılık, ebeveynle sıcak ve açık bir ilişkisi olan gençler, internette karşılaştıkları sorunları ebeveynlerine anlatmaya daha isteklidir. En etkili koruma, gencin bir sorun yaşadığında ebeveynine güvenle başvurabilmesidir.

Yaşa Göre Farklı Yaklaşım

Küçük yaştaki çocuklarda daha fazla denetim ve ebeveyn kontrol araçları uygundur. Yaş ilerledikçe, gencin bağımsızlığı ve sorumluluğu kademeli olarak artırılmalıdır. Lise çağındaki bir gence, ortaokuldaki bir çocuktan farklı yaklaşmak gerekir.

Aile Terapisinde Neler Yapılır?

1. Her iki tarafı dinlemek: Ebeveynlerin endişeleri ve gencin mahremiyet ihtiyacı yargılanmadan konuşulur.
2. Güveni onarmak: Gizli kontrol ya da yalanlar nedeniyle sarsılan güven ele alınır.
3. Ortak kurallar: Ekran süresi, gece telefon kullanımı, uygulamalar ve paylaşımlar hakkında birlikte kurallar belirlenir.
4. Dijital güvenlik eğitimi: Gencin riskleri tanıması ve kendini koruması desteklenir.
5. Açık iletişim: Genç bir sorunla karşılaştığında cezalandırılmadan ebeveynine başvurabileceği bir ortam kurulur.

Aileler İçin Öneriler

• Gizlice kontrol etmek yerine, endişelerinizi açıkça konuşun.
• Kuralları birlikte belirleyin ve yazılı hale getirin.
• Gece telefonların ortak bir alanda şarj edilmesi kuralını herkes için uygulayın.
• Gencinizin kullandığı uygulamaları merak edin ve onunla konuşun.
• Bir sorun yaşadığında “Sana demiştim” yerine “İyi ki bana anlattın” deyin.
• Kendi telefon kullanımınızla örnek olun.
• Gerçek bir tehlike işareti varsa, gencinizle konuşarak ve gerekirse uzman desteğiyle müdahale edin.

Ne Zaman Daha Fazla Müdahale Gerekir?

Gencin yabancı bir yetişkinle gizli bir ilişki içinde olduğundan, tehdit edildiğinden, istismara uğradığından ya da kendine zarar verme içeriklerine yöneldiğinden şüpheleniyorsanız, mahremiyet ikinci plana geçer. Bu durumda gencinizle sakin bir şekilde konuşun ve gerekirse emniyet birimlerine ve bir uzmana başvurun.

Tantavi’de Seçenekler

Okul rehberlik servisi ilk başvuru noktası olabilir. Tantavi ve çevresinde, Ümraniye merkez, Ataşehir ve Çekmeköy‘de aile terapisi ve ergenlerle çalışan uzmanlar bulunuyor.

Acil Durumlar

Çocuğunuzun çevrimiçi bir tehdit ya da istismarla karşı karşıya olduğundan şüpheleniyorsanız 155’i arayın. Çocuğunuz kendine zarar vermekten söz ediyorsa beklemeden 112’yi arayın.

Kardeşler Arasında Farklı Kurallar

Farklı yaşlardaki kardeşler için farklı kurallar uygulamak adildir; ancak bu kuralların nedenini açıklamak, kıskançlık ve haksızlık hissini azaltır.

Sık Sorulan Sorular

Ümraniye’deki uzmanları görmek için Ümraniye psikologları listesine göz atabilirsiniz.