Başakşehir’de Çocuğunuz İçin Psikolog Seçme Rehberi

Kısa cevap: Başakşehir’de çocuğunuz için psikolog seçerken, uzmanın eğitimi ve deneyiminin yanında çalışma ortamına, ebeveynleri sürece nasıl dahil ettiğine ve ilerlemeyi nasıl izlediğine de bakın. Çocuklara uygun donanımlı bir oyun odası, düzenli ebeveyn görüşmeleri, gerektiğinde okulla iş birliği ve net hedefler, iyi bir çocuk terapisinin işaretleridir.

Başakşehir, genç ailelerin ve okul çağındaki çocukların yoğun olduğu bir ilçe. Bahçeşehir’den Kayaşehir’e kadar pek çok mahallede, çocuğu için psikolojik destek arayan aileler var. Bu aileler için doğru uzmanı seçmek, sadece bir isim bulmaktan ibaret değil. Çocuğunuzun güvenle açılabileceği, size de rehberlik edecek ve süreci şeffaf bir şekilde yürütecek bir uzman bulmak önemli. Bu yazıda Başakşehir’deki aileler için çocuk psikoloğu seçerken dikkat edilmesi gereken pratik noktaları anlatıyoruz.

Çalışma Ortamı

Çocuklarla çalışmak, yetişkinlerle çalışmaktan farklı bir ortam gerektirir. Küçük çocuklar duygularını kelimelerden çok oyunla ifade eder. Bu nedenle çocuklarla çalışan bir uzmanın ofisinde şunları görmeyi bekleyebilirsiniz:

• Çocuğun yaşına uygun oyuncaklar, kuklalar, figürler ve oyun malzemeleri
• Resim ve boyama malzemeleri
• Kum tepsisi ya da benzeri ifade araçları
• Çocuğun kendini güvende ve rahat hissedebileceği sıcak bir ortam

Ofisi ilk ziyaretinizde bu ortamı gözlemleyin. Ergenlerle çalışan uzmanların ortamı ise daha yetişkin bir görünüme sahip olabilir.

İlk Görüşmede Sorulacak Sorular

• Çocuk ve ergen alanında hangi eğitimi aldınız?
• Kaç yıldır çocuklarla çalışıyorsunuz?
• Çocuğumun yaşındaki çocuklarla hangi yöntemleri kullanıyorsunuz?
• Değerlendirme süreci nasıl ilerliyor ve kaç seans sürüyor?
• Ebeveynlerle ne sıklıkla görüşüyorsunuz?
• Okulla iletişim kuruyor musunuz?
• Gerekirse bir çocuk psikiyatristine yönlendirme yapıyor musunuz?
• İlerlemeyi nasıl değerlendiriyorsunuz?

Ebeveyn Katılımı

Çocuk terapisinde ebeveynler, sürecin pasif izleyicisi değil, aktif ortaklarıdır. Çocuk haftada bir saat terapistle, ama geri kalan zamanını ailesiyle geçirir. Bu nedenle iyi bir çocuk psikoloğu:

• Düzenli ebeveyn görüşmeleri yapar.
• Evde uygulanabilecek somut öneriler sunar.
• Ebeveynlerin kendi kaygılarını ve zorlandıkları noktaları dinler.
• Çocuğun mahremiyetine saygı gösterirken ebeveynleri süreç hakkında bilgilendirir.

Okul İş Birliği

Çocuğun sorunları okulda da kendini gösteriyorsa, uzman ile okul arasındaki iş birliği önemlidir. Ebeveynlerin onayıyla uzman, rehber öğretmen ya da sınıf öğretmeniyle iletişim kurabilir, gözlemlerini alabilir ve okulda uygulanabilecek önerilerde bulunabilir.

İlerlemeyi İzlemek

Terapinin başında net hedefler belirlenmesi, ilerlemeyi izlemeyi kolaylaştırır. Örneğin “okula ağlamadan gidebilmek”, “öfke nöbetlerinin haftada birden aza inmesi” ya da “tek başına uyuyabilmek” gibi somut hedefler. Uzmanın belirli aralıklarla sizinle birlikte ilerlemeyi değerlendirmesi beklenir.

Uyarı İşaretleri

Şu durumlarda başka bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilirsiniz:

• Uzman eğitimi ve deneyimi hakkında net bilgi vermiyorsa
• Ebeveynleri süreçten tamamen dışlıyorsa ya da tam tersi, çocuğun mahremiyetine hiç saygı göstermiyorsa
• Birkaç ay sonra hiçbir hedef ya da ilerleme konuşulmuyorsa
• Çocuğunuz birkaç seans sonra bile uzmandan belirgin şekilde rahatsızsa
• Kesin ve hızlı sonuç vaat ediliyorsa

Başakşehir’de Seçenekler

Bahçeşehir ve Başakşehir merkezde, metro hattına yakın bölgelerde çocuklarla çalışan uzmanlar bulunuyor. Şehir hastanesinin çocuk ve ergen psikiyatrisi birimleri, tanı ve tedavi için önemli bir kamu seçeneği. Okul rehberlik servisleri ve Rehberlik ve Araştırma Merkezleri de ücretsiz başlangıç noktaları.

Online Ebeveyn Görüşmeleri

Başakşehir’de çalışan ebeveynler için ebeveyn görüşmelerinin bir kısmını online yapmak, sürece düzenli katılımı kolaylaştırır. Çocukla yapılan seanslar yüz yüze sürerken, ebeveyn görüşmelerinin akşam saatlerinde evden yapılması pek çok aile için pratik bir çözümdür. Uzmana bu seçeneği sunup sunmadığını sorabilirsiniz.

Kardeşler ve Aile

Bir çocuğun terapiye başlaması, diğer kardeşleri de etkileyebilir. Kardeşlerin neden bir kardeşlerinin “özel” bir yere gittiğini merak etmesi ya da kıskançlık duyması doğaldır. Terapinin ceza ya da ödül değil, destek olduğunu ailece konuşmak, aile dengesini korur. Gerekirse uzman, aile seansları da önerebilir.

Sık Sorulan Sorular

Başakşehir’deki uzmanları görmek için Başakşehir psikolog listesini inceleyebilirsiniz.