Kittenfishing ile Karşılaştığınızda ya da Kendinizde Fark Ettiğinizde Ne Yapmalı?

Kısa cevap: Kittenfishing ile karşılaştıysanız buluşmada kibar ama dürüst olun; devam etmek istemiyorsanız görünüş üzerinden değil, beklenti uyumsuzluğu üzerinden konuşun ve bir sonraki flörtte buluşma öncesi kısa bir görüntülü görüşme yapın. Kendinizde bu eğilimi fark ediyorsanız güncel ve gerçekçi fotoğraflar kullanın; bu, sizi olduğunuz gibi beğenecek kişilerle tanışma ihtimalinizi artırır ve buluşma kaygısını azaltır.

İki taraftan bir deneyim

Kittenfishing, flört profillerinde eski ya da aşırı düzenlenmiş fotoğraflar ve süslenmiş bilgilerle kendini olduğundan daha çekici göstermektir. Kavramı ve belirtilerini tanımak için kittenfishing nedir ve kittenfishing belirtileri yazılarına bakabilirsiniz. Bu deneyim iki taraf için de zordur: Karşılaşan kişi hayal kırıklığı ve yanıltılmış olma hissi yaşar; profilini süsleyen kişi ise buluşma öncesi yoğun kaygı, “yakalanma” korkusu ve çoğu zaman kendi görünüşüyle ilgili derin bir güvensizlik taşır. Bu yazıda her iki taraf için de pratik öneriler sunuyoruz.

Kittenfishing ile karşılaştıysanız

1. İlk tepkinizi fark edin. Şaşkınlık ve hayal kırıklığı doğaldır; ancak bunu karşı tarafı küçük düşürecek bir tepkiye dönüştürmemeye çalışın.
2. Kendinize süre tanıyın. Kısa bir sohbet, kişiyi gerçek hâliyle tanımanıza fırsat verebilir; bazen kişilik, ilk izlenimi değiştirebilir.
3. Kararınızı netleştirin. Devam etmek istemiyorsanız bunu buluşma sonunda kibar bir dille söyleyebilirsiniz.
4. Güveninizi sorgulayın. Fark küçükse ama sizi rahatsız ediyorsa, bunun nedeni görünüş mü yoksa yanıltılmış olmak mı, kendinize sorun.
5. Bir sonraki flört için önlem alın. Buluşma öncesi kısa bir görüntülü görüşmeyi alışkanlık hâline getirin.

Buluşmada kullanabileceğiniz cümleler

Durum	Kaçınılacak ifade	Saygılı alternatif
Devam etmek istemiyorsunuz	“Fotoğraflarında çok farklıydın.”	“Seninle tanışmak güzeldi ama aramızda aynı çekimi hissetmedim.”
Farkı konuşmak istiyorsunuz	“Beni kandırdın.”	“Fotoğrafların biraz eski gibi geldi, bunu konuşabilir miyiz?”
İkinci bir şans vermek istiyorsunuz	“Neyse, idare eder.”	“Sohbetimizden keyif aldım, bir kez daha görüşebiliriz.”
Mesajla bildirmek istiyorsunuz	Hiçbir açıklama yapmadan kaybolmak	“Teşekkür ederim, ama devam etmek istemiyorum. Sana iyi şanslar.”

Açıklamasız biçimde ortadan kaybolmak yerine kısa bir mesajla durumu bildirmek, karşı tarafın yaşayacağı belirsizliği azaltır. Engelleyerek kaybolmak ise kendinizi güvende hissetmediğiniz durumlar için meşru bir korunma yoludur; bu konuda cloaking yazısına göz atabilirsiniz.

Kendinizde fark ediyorsanız

Profilinizde eski ya da yoğun düzenlenmiş fotoğraflar kullandığınızı ya da bilgilerinizi süslediğinizi fark ediyorsanız, kendinizi yargılamadan bunun nedenini sormak iyi bir başlangıçtır. “Gerçek hâlimle kimse beni seçmez” düşüncesi çok yaygındır; ancak bu düşünce, buluşmaları bir sınav gibi yaşamanıza ve sürekli kaygı duymanıza yol açar. Gerçekçi bir profil ise sizi olduğunuz gibi beğenen kişilerle tanışmanızı sağlar. Bu kişilerle yapılan buluşmalarda “yakalanma” korkusu olmaz; enerjinizi karşınızdaki kişiyi tanımaya ayırabilirsiniz.

Dürüst ama çekici bir profil

• Son bir yıl içinde çekilmiş fotoğraflar kullanın. En az bir tam boy ve bir doğal ışıkta çekilmiş kare ekleyin.
• Hafif düzenleme yeterlidir. Işık ve renk düzeltmesi kabul edilebilir; yüz ve beden hatlarını değiştiren filtrelerden kaçının.
• Gerçek ilgi alanlarınızı yazın. Sizi heyecanlandıran şeyler, etkileyici görünen ama ilgi duymadığınız şeylerden daha iyi sohbetler yaratır.
• Mesleğinizi olduğu gibi anlatın. Ne yaptığınızı sevdiğiniz yönüyle anlatmak, unvanı abartmaktan daha çekicidir.
• Görüntülü görüşmeye açık olun. Bu, karşı tarafa güven verir ve sizin kaygınızı da azaltır.

Öz değer ve beden algısı

Kittenfishing çoğu zaman bir profil sorunu değil, bir öz değer meselesidir. Kendi görünüşünüzle ilgili sürekli kusur aramak, ayna karşısında uzun zaman geçirmek, fotoğraf çektirmekten kaçınmak ya da sosyal ortamlarda kendinizi sürekli başkalarıyla kıyaslamak, daha derin bir beden algısı sorununun işaretleri olabilir. Bu düşünceler günlük hayatınızı etkiliyorsa bir psikolog ile görüşmek önemlidir. Bilişsel davranışçı terapi, beden algısı ve öz değerle ilgili olumsuz düşünce kalıplarını ele almada etkili bir yaklaşımdır.

Flört, öz değer ve beden algısı konularında destek almak isterseniz İstanbul psikologları arasından size uygun bir uzman bulabilirsiniz.