Süregelen mutsuzluk, isteksizlik ve enerji kaybı için destek veren psikologlar.
İki haftadan uzun süren çökkünlük, eskiden keyif veren şeylere ilginin azalması, uyku ve iştah değişiklikleri ile yoğun suçluluk ya da değersizlik duyguları depresyonun sık görülen işaretleridir. Bu belirtiler iş, okul veya ilişkileri zorlaştırıyorsa bir uzmana danışmak iyi bir adımdır.
Psikolog önce yaşadıklarınızı ve belirtilerin şiddetini değerlendirir. Ardından olumsuz düşünce kalıplarını fark etmeye, günlük etkinlikleri yeniden düzenlemeye ve destek kaynaklarını güçlendirmeye yönelik bir plan yapılır. Gerekli durumlarda psikiyatristle birlikte çalışılır.
4 kayıt
Bahçelievler'de yüz yüze ve Türkiye geneli online terapi. Kaygı, depresyon, ilişki, duygusal açlık ve bağımlılık alanlarında çalışıyor; 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme sunuyor.
Klinik psikolog; Şişli’deki ofisinde yüz yüze görüşme yapıyor. Kaygı-panik, depresyon ve çift-ilişki alanlarında destek veriyor.
Bu profil sizin mi?Sarıyer’de klinik psikolog olarak danışan kabul ediyor. Çift-ilişki, kaygı-panik ve depresyon alanlarında destek veriyor.
Bu profil sizin mi?Kağıthane’de klinik psikolog olarak danışan kabul ediyor. Kaygı-panik, depresyon ve çocuk-ergen alanlarında destek veriyor.
Bu profil sizin mi?Kağıthane'de depresyon nedeniyle işini sürdürmekte zorlanan kişiler, psikiyatrist değerlendirmesiyle bir süre işe ara verebilir. Bu dönem yalnızca dinlenmekle değil, aktif tedaviyle geçirilmelidir. İşe dönüş kademeli bir planla yapıldığında depresyonun geri dönme riski azalır. Terapi süreci, hem belirtileri hem de iş hayatına dönüşü ele alır. Kendinize zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
Güngören'de uzun mesai, gece çalışması ya da yoğun stres nedeniyle uyku düzeni bozulan kişilerde depresyon riski artar; depresyon da uykuyu bozar. Bu nedenle tedavide uyku sorunlarını ve depresyonu birlikte ele almak gerekir. Uykusuzluk için geliştirilmiş bilişsel davranışçı terapi, hem uykuyu hem ruh hâlini iyileştirebilir. Kendinize zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
Eyüpsultan'da bir yakınını kaybeden kişilerin yaşadığı derin üzüntü çoğu zaman doğal bir yas sürecidir ve zamanla hafifler. Ancak üzüntü aylarca azalmadan sürüyor, kişi kendini değersiz hissediyor ve günlük hayatını sürdüremiyorsa, depresyon ya da uzamış yas söz konusu olabilir. Bu durumda yas ve depresyon konusunda deneyimli bir uzmanla çalışmak faydalıdır. Kendinize zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
Üsküdar'da depresyon yaşayan pek çok kişide aynı zamanda yoğun kaygı da görülür: Bir yandan keyifsizlik ve umutsuzluk, diğer yandan sürekli endişe, gerginlik ve huzursuzluk. Bu iki durum birlikte olduğunda belirtiler daha ağır olabilir ve tedavinin her ikisini de kapsaması gerekir. Bilişsel davranışçı terapi ve gerekirse ilaç tedavisi, her iki durumda da etkilidir. Kendinize zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
İlçenizi seçin, size en yakın psikologları inceleyin.
İl geneli ya da ilçenizi seçtiğiniz anda o bölgedeki psikologlar listelenir.
Psikologlar için
İlçenizde sizi arayan danışanlara görünür olun. Paketleri inceleyin, kayıt formunu doldurun.
